彩椒 | 6个 |
白洋葱 | 1个 |
胡萝卜 | 2根 |
牛肉碎 | 500g |
大米 | 130g |
番茄 | 2个 |
土豆 | 1个 |
香菜 | 6根 |
小葱 | 一小把 |
盐 | 少许 |
黑胡椒粉 | 少许 |
花椒粉 | 少许 |
番茄酱 | 2勺 |
罗勒碎 | 少许(没有可以不加) |
清水 | 1000克 |
胡萝卜、洋葱切丝,放入锅中炒至柔软,加番茄酱翻炒均匀,盛入盘中一半拌馅,一半备用
将炒好的洋葱胡萝卜、牛肉碎、大米、香菜碎和小葱碎放入盆中,加黑胡椒粉、盐、花椒粉少许搅拌成馅(喜欢吃辣可以放适量辣椒粉)
把圆辣椒顶部切成一个小盖子,将拌好的馅用小勺装入圆辣椒内压紧,然后盖上小盖子,剩余的馅搓成大肉丸备用
选一个深一点的锅,将备用的一半洋葱胡萝卜铺底,上面放入做好的圆辣椒,缝隙里放入土豆块和西红柿块,最上面放入大肉丸
加入少许罗勒碎和少许盐,倒入1000g的水,水烧开后中火煮40分钟,快到时间开盖,将备用的一半香菜碎和小葱撒进锅中,盖上锅盖焖一小会,待汤汁收干就可以出锅啦~