南瓜芝士意面［宝宝辅食］
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人做过这道菜
肉玥玥啊
一道简单的宝宝主食，奶酪的钙含量是牛奶的10倍，再随便煮点蔬菜做手指食物，搭配起来就是非常好的补钙营养餐。
用料
| 南瓜 | 40克 |
| 宝宝意面 | 25克 |
| 小圆奶酪 | 半块 |
| 纯牛奶或配方奶 | 30毫升 |
南瓜芝士意面［宝宝辅食］的做法
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1.准备食材：切块南瓜、宝宝意面、奶酪、纯牛奶
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2.水开后，放入意面煮8分钟，同时上面蒸熟南瓜备用。意面煮好后如果南瓜还不够软就先捞出面再蒸一会。
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3.锅中放少许油，加入蒸好的南瓜，压成泥，翻炒一会。
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4.加入牛奶、煮好的意面，翻炒均匀，这里全程小火，避免糊锅。
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5.加入小圆奶酪搅拌均匀，汁收的差不多就可以起锅了。
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6.装盘后撒点紫菜芝麻拌饭料做点缀，好看又营养。
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小贴士
.南瓜蒸的越久越好压成泥。
.小月龄宝宝建议选小圆低盐奶酪，3岁以上宝宝可选无添加的普通奶酪。
.小月龄宝宝建议选小圆低盐奶酪，3岁以上宝宝可选无添加的普通奶酪。
