斑斓叶、斑斓粉我都是网购的,购买方便得很。未处理过的新鲜斑斓叶单纯闻着,香味非常淡,可以说像很淡的米香或者很淡的香草荚香,然后混合了一股草本的味道。经过破壁搅打、烹调加热后,香味就会完全迸发出来。值得注意的是,不同产地的斑斓叶,香味浓烈程度也会有所不同。
斑斓粉跟抹茶粉、菠菜粉的颜色很似,都是浅浅的讨喜绿,拆袋后,斑斓粉独特的“椰奶”味明显。
想从新鲜斑斓叶子获得充足的香气,一般会有两种方式:
01
破壁搅打,取其精华汁液;
02
加热烹调,例如把斑斓叶放入米中一起煮成饭,再把叶子卷着肉类一起烹调。
现在我们先来做一下斑斓精华汁,因为它可以做成日常很多人爱吃的中西糕点、饮料等等,保存也方便得很。
01
将斑斓叶清洗干净后,剪去黄色的部分后,再剪成小段,小一点搅打比较方便。
放入料理机,加入适量纯净水,水不要太多,只要能带动机器工作即可。
Tips:斑斓叶搅打得越细,萃取的时间会越长,但是搅打得越细,口感会越好。
打好的斑斓汁进行过滤。
过滤好的斑斓汁放入冰箱冷藏,最好可以沉淀48小时以上,让斑斓精华与水能最大程度分离。
沉淀8小时、20小时的对比。尽管分层不像油类那样明显,但是能看出来两者的区别。
沉淀20小时后
倒出沉淀物之上比较清澈的液体,剩下的浓缩部分就是斑斓精华。
用不完的斑斓精华可以在冰箱冷藏保存5天左右,想要长期保存可以用冰格冷冻。
剩余的斑斓叶也可以清洗干净,擦去水分后冷冻保存,用的时候直接拿出来就行了。
这种方法萃取的斑斓精华汁,与斑斓粉兑水后的溶液,颜色已经是非常接近了。斑斓精华汁会更绿一点。从香气上来说,斑斓粉独特的“椰奶”味更明显,而自制萃取的斑斓精华草本植物的味道更为明显,可能与斑斓叶本身的产地、品质因素有关系。
取斑斓精华汁,加入椰子水或纯净水
在杯中加入满杯冰块。
倒入斑斓精华液。
倒入椰奶到8分满。
Tips:椰奶用就用普通的那种椰树牌、味全的椰奶,有条件可以用厚椰乳。
加入1份浓缩咖啡即可。
Tips:1、如果是自己萃取的话,一般萃取一份浓缩咖啡的分量大约是30-40G,如果是成品的咖啡浓缩液,就小盒子一个就够了;2、如果是用冻干粉或者即溶咖啡粉调配的话,那就一份冻干粉或4G黑咖啡即溶粉+25-30G水。
除此以外,我还做了一款斑斓巴斯克哦~可以到我的主页看食谱啊