低糖椰浆杂粮糕

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用料  

冰糖 180克
小米 250克
木薯粉 750克
椰浆 227克
1500克
燕麦 150克
4克
红豆 200克
黄冰糖

低糖椰浆杂粮糕的做法  

  1. 提早一晚分别泡了燕麦,红豆,小米,第二天燕麦红豆放电饭锅按下煮饭键,上面蒸小米,水刚刚浸过面就可以了

    低糖椰浆杂粮糕的做法 步骤1
  2. 把一半水开了木薯粉,另一半水煮糖水,糖水煮好马上勺一勺粉浆进去拌匀,再把糖水倒进粉浆盘拌匀;均匀的粉浆大概一半混进小米再加椰浆拌匀

    低糖椰浆杂粮糕的做法 步骤2
  3. 另一半粉浆跟豆麦拌匀

    低糖椰浆杂粮糕的做法 步骤3
  4. 椰浆加进小米那盘里

    低糖椰浆杂粮糕的做法 步骤4
  5. 盘子底涂一层油后,先蒸一半小米浆6分钟,再把麦豆浆全倒进去蒸12分钟,最后再倒剩下小米浆蒸15分钟。出锅

    低糖椰浆杂粮糕的做法 步骤5
  6. 放凉后再切…味道好极了,一口气吃了几块

    低糖椰浆杂粮糕的做法 步骤6

小贴士

我用的盘子比较大(直径36Cm)
 
该菜谱发布于 2021-08-14 18:08:50
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