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虫草川贝炖白梨
虫草川贝炖白梨
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小药崽
俗话说：“一夏无病三分虚”，秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。
用料
梨
1个
冬虫夏草
2根
川贝母
1.5克
冰糖
适量
虫草川贝炖白梨的做法
准备好材料备用
梨洗净，切盖去核、果肉，放入川贝母、冰糖、冬虫夏草，盖上盖。
炖锅加水放入炖盅，炖盅内无需加水，放入梨炖5小时。
成品出锅。
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该菜谱发布于 2021-08-14 18:16:10
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小药崽
