轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治

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没有加任何沙拉酱的三明治是特别健康的三明治。也是运动人士的最爱!
       出炉的法棍,是浓浓的麦香,塞入新鲜现剥的虾仁,配上牛油果的绵滑,圣女果的清甜,一餐就吃下所有快乐和满足!

用料  

牛油果 1个
法棍 半根
虾仁 100克
圣女果 8个

轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治的做法  

  1. 1.新鲜的虾是早上市场现买的活虾。冰箱略冷冻后,去掉虾头。

    轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治的做法 步骤1
  2. 2.剥出虾仁。

    轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治的做法 步骤2
  3. 3.放入清水锅内煮熟。

    轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治的做法 步骤3
  4. 4.煮熟后的虾仁。

    轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治的做法 步骤4
  5. 5.现烤法棍切段。

    轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治的做法 步骤5
  6. 6.切成四段,取中间两段。

    轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治的做法 步骤6
  7. 7.中间段三明治横切一刀。

    轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治的做法 步骤7
  8. 8.熟透的牛油果切片备用。

    轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治的做法 步骤8
  9. 9.圣女果对半切开。

    轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治的做法 步骤9
  10. 10.牛油果,圣女果塞进切开的法棍中。

    轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治的做法 步骤10
  11. 11.再放上鲜甜的虾仁。

    轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治的做法 步骤11
  12. 12.配一杯咖啡牛奶,就是完美的早餐,没有任何沙拉酱的三明治,制作简单,却无比健康!

    轻食系列--鲜虾牛油果法棍三明治的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2021-08-14 21:23:50
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