健康轻食咖啡燕麦挞

0 人做过这道菜

用料  

咖啡(冻干粉) 5克
鸡蛋 1个
黑麦片(即食) 120克
牛奶 180克
吉利丁片 1片
蜂蜜 一勺
奶油 80克

健康轻食咖啡燕麦挞的做法  

  1. 即食黑麦片加鸡蛋加55毫升牛奶搅拌。

    健康轻食咖啡燕麦挞的做法 步骤1
  2. 在派盘(或者披萨盘)上压实。
    烤箱200度预热,再烤12分钟。

    健康轻食咖啡燕麦挞的做法 步骤2
  3. 5克冻干咖啡粉加适量牛奶调和

    健康轻食咖啡燕麦挞的做法 步骤3
  4. 吉利丁片一片(5克),凉开水泡软。

    健康轻食咖啡燕麦挞的做法 步骤4
  5. 剩余牛奶倒入锅中,加入80克奶油(加奶油目的是让质地更香浓和顺滑,实在没有,用牛奶替代也行,口味肯定是不同的)

    健康轻食咖啡燕麦挞的做法 步骤5
  6. 调好的咖啡液倒入锅中,加一勺蜂蜜(加蜂蜜主要是调和咖啡的苦味,我没有放白砂糖,不介意摄取糖份的可自行添加),小火搅拌,再放入泡软的吉利丁片,搅拌至顺滑,离火。

    健康轻食咖啡燕麦挞的做法 步骤6
  7. 锅里的牛奶咖啡液放凉一会儿,倒入烤好的麦片盘中,冷藏。

    健康轻食咖啡燕麦挞的做法 步骤7
  8. 三小时左右就基本冷却定型。我是第二天做早餐,面上撒了一些桑椹山楂条装饰和增加口感层次。
    当然,上面也可以放点坚果、水果,等等你喜欢的。

    好吃哦!

    健康轻食咖啡燕麦挞的做法 步骤8
 

健康轻食咖啡燕麦挞相关分类

该菜谱发布于 2021-08-16 17:55:07
30 收藏


健康轻食咖啡燕麦挞的答疑

关于健康轻食咖啡燕麦挞的做法还有疑问? 提一个问题