鱼 | 1条 |
老姜 | 1块 |
大蒜 | 5瓣 |
青椒、红椒 | 适量 |
洋葱 | 1个 |
土豆 | 1个 |
藕 | 1节 |
香菜、小葱 | 各2根 |
火锅底料 | 1块 |
豆瓣酱 | 1勺 |
鱼腥草 | 1把 |
盐 | 3g |
花生 | 适量 |
花椒 | 适量 |
孜然粉 | 1勺 |
干辣椒 | 5个 |
姜蒜切片,青、红辣椒切段,洋葱切块,香菜、小葱洗净备用,鱼洗净备用
鱼加姜蒜,盐,料酒涂抹均匀,进行腌制十分钟,烤盘铺上一层锡纸,底部刷油,放洋葱打底,放上腌好的鱼,鱼身上刷一层油,撒上孜然粉
烤箱230°,预热十分钟,230度烤25分钟
土豆切片,藕切片,洋葱切块,鱼腥草折断,豆瓣酱,花椒,火锅底料,姜蒜放一块备用
锅热倒油,放豆瓣酱,姜蒜,花椒,干辣椒段,火锅底料炒香
炒香后继续加入切好的洋葱块进行翻炒
加入适量清水烧开,放土豆、藕片、鱼腥草煮至断生
将鱼铺在配菜上
淋上汤汁
将煮好的底料捞出放锅底备用,烤好的鱼放在做好的菜上面,继续放入青红辣椒段花生。放上葱和香菜,将剩余的汤汁倒入鱼上,再用小火煮一会儿就可
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