生酮餐包🍔汉堡胚 椰子面粉版

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这方子比较简单好做,最费劲的部分就是搓成一个个平整面团,随意的朋友大可不必过分追求😅不影响本质口感

做了两遍,第一遍用椰子粉照亚麻籽粉方子,成品干韧..于是找到某书📕云朵的方子看了一遍,改用温水、调整比例,增加了蛋、水、奶油量,最终出炉合格餐包!
更松软有弹性,面粉分量改少了,但个头更大了~分享供各位参考,并作为个人记录😋

用料  

【干料】
椰子面粉 50克
洋车前子壳粉 12克
泡打粉 3克
代糖 5克
0.3克
【湿料】
鸡蛋 2个
淡奶油 30克
黄油 10克
温水 80毫升
2克

生酮餐包🍔汉堡胚 椰子面粉版的做法  

  1. 混合湿料:
    鸡蛋+淡奶油+黄油+温水+白醋
    搅匀

    生酮餐包🍔汉堡胚 椰子面粉版的做法 步骤1
  2. 过筛、混合干料:
    椰子面粉+洋车前子壳粉+泡打粉+代糖+盐
    搅匀

    生酮餐包🍔汉堡胚 椰子面粉版的做法 步骤2
  3. 湿料倒入干料,搅匀

    170°预热烤箱至少10分钟

    生酮餐包🍔汉堡胚 椰子面粉版的做法 步骤3
  4. 把面团分成6坨,每个大约55g左右
    搓好送入烤箱170°烤40分钟
    每个烤箱温度不尽相同,观察上色情况可以增减几分钟,我实际烤了45分

    生酮餐包🍔汉堡胚 椰子面粉版的做法 步骤4

  5. 烤好取出晾凉,别着急乱动

    生酮餐包🍔汉堡胚 椰子面粉版的做法 步骤5
  6. 放冰箱 每次取一个夹扣肉😋再肥都不腻,美滋滋~

    生酮餐包🍔汉堡胚 椰子面粉版的做法 步骤6
  7. 烤制时撒点白芝麻🍔自制生酮汉堡胚 get√

    生酮餐包🍔汉堡胚 椰子面粉版的做法 步骤7

小贴士

生酮小餐包 遇到做出来干韧硬的情况 考虑增加水油蛋来做调整哦~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

生酮餐包🍔汉堡胚 椰子面粉版相关分类

该菜谱发布于 2021-08-18 20:31:55
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