主锅中加入鳝段、料酒、姜片和水,盖上锅盖和量杯,设置:6分钟 /140℃ /1 档(反转)焯水。结束后,将主锅内食物倒出并清洗鳝段和主锅。
起炒锅或者汤锅,倒入200g食用油,烧至六七成热时,放入鳝鱼段,用漏勺拨散,炸约2分钟捞出;待油温再至六七成热时,改小火,放入鳝鱼肉复炸约2分钟炸脆。
主锅中加入20g食用油、白糖、生抽、姜丝和蒜片,盖上锅盖和量杯,设置:3分钟/140℃/1档煸炒。
烹饪结束,加入鳝段,盖上锅盖和量杯,设置:30秒/140℃/1档(反转)煸炒。烹饪完成,取出食物装盘,撒上葱花和香油即可。