减肥减脂增香熟燕麦片

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早餐时间都很匆忙的,
燕麦炒熟会自带增香哦
早上起来泡牛奶还是拌酸奶都很好吃
可以尝试一下绝对比直接牛奶煮生麦片的味道不一样哦

用料  

山姆奇亚籽燕麦片
电饼档或者平底锅

减肥减脂增香熟燕麦片的做法  

  1. 山姆的奇亚籽燕麦片

    减肥减脂增香熟燕麦片的做法 步骤1
  2. 电饼档加热加入麦片,不停的翻版,烘至燕麦微黄。(电饼档的好处就是他自己控温不会糊,很好用的)
    平底锅也可以但是一定要是小火不然会糊哦

    减肥减脂增香熟燕麦片的做法 步骤2
  3. 生熟对比

    减肥减脂增香熟燕麦片的做法 步骤3

小贴士

一次可以多炒一些晾凉装在盒子里
 

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该菜谱发布于 2021-08-24 22:11:58
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