鱿鱼 | 1只 |
生抽 | 1勺 |
油 | 20克 |
孜然粉 | 1勺 |
辣椒面 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
白芝麻 | 7-8克 |
白糖 | 5克 |
韩式辣椒酱 | 2勺 |
花椒粉 | 1小勺 |
黑胡椒粉 | 1小勺 |
烧烤干料(可不放) | 适量 |
洋葱、鱼豆腐等配料适量,可以不放 |
鱿鱼从中间剪开,去除内脏、软骨、眼睛和牙齿,洗净沥干水份。
改刀,并用厨房纸巾擦干净水份。
把所有料汁材料(韩式辣椒酱2勺,生抽1勺,蚝油1勺,辣椒面5克,糖5克,白芝麻5克,孜然粉、花椒粉、黑胡椒粉适量,食用油20克)放进碗里,调成料汁。各种调料也可自行增减,多点少点都无大的影响。
平底锅放适量油,放入鱿鱼,小火煎。
加入洋葱段和千页豆腐等,两面煎至稍收缩变色,刷上酱汁。
煎至表面颜色变深。
翻面
刷一层酱汁,
继续煎至表面上色。
再翻面继续煎
煎至熟后,撒一把芝麻或者烧烤料出锅。