小排炖玉米南瓜
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人做过这道菜
番茄豆豆不吃豆豆
秋天天气干燥，孩子和年老体弱者因为秋老虎，经常没有食欲，厨房烧饭又很热，这样一道荤素搭配，味道香甜的小排炖玉米排骨，可以装一大盆，3-4人吃一个菜都是够够的，而且实惠方便，而且出菜也很快，十几分钟就可以了
用料
小排炖玉米南瓜的做法
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排骨加料酒焯水，去掉浮沫
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玉米洗净备用
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南瓜洗净备用
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小排捞出控水备用
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南瓜玉米切块，可以切大块一点
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根据用料调好料汁
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过重烧油依次加入小排，玉米南瓜翻炒1-2分钟，倒入料汁，继续翻炒一下，加入开水，没过食材即可
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将所有食材倒入高压锅，盖上锅盖，上汽煮10分钟
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关火即可盛出食用
小贴士
1.南瓜皮尽量不去掉
2.这是简易快速版，也可以直接在锅中焖煮，这样会更想，南瓜也不会成糊
2.这是简易快速版，也可以直接在锅中焖煮，这样会更想，南瓜也不会成糊
