红血鱼把头去掉,肚子洗干净
配料如图切好
油热下蒜头萝卜干炒出香味
下红血鱼,放入如图量的沙茶酱,没有也可以不放,少点风味
再下适量酱油,翻炒变色后下水焖煮
煮5分钟左右下红椒丝,香菜,再焖煮一分钟就可以出锅了
出锅了,香味扑鼻。过程很快,不用煮久。
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