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健脾养胃老少皆宜紫薯山药糕

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紫薯山药糕，健脾养胃老少皆宜，可作为宝宝的辅食、零食

用料  

山药 1根
紫薯 3个
蜂蜜 3勺
牛奶 10克

健脾养胃老少皆宜紫薯山药糕的做法  

  1. 将山药紫薯洗净上锅蒸熟，大概25分钟。也可去皮放到碗里，盖上保鲜膜扎小孔蒸熟

    健脾养胃老少皆宜紫薯山药糕的做法 步骤1

  2. 将紫薯碾成泥加入2勺蜂蜜2勺牛奶拌匀备用

    健脾养胃老少皆宜紫薯山药糕的做法 步骤2

  3. 山药碾碎过筛，加入一勺蜂蜜拌匀备用

    健脾养胃老少皆宜紫薯山药糕的做法 步骤3

  4. 揉成团，放入模剧中碾压成型，模具可以薄涂一层植物油，方便脱模，我这里用的是紫薯做皮，山药做馅，可以交换，也可按个人意愿混合两种食材，会有不一样的花色

    健脾养胃老少皆宜紫薯山药糕的做法 步骤4

  5. 脱模之后就可以食用啦，最好盖上保鲜膜，以免长时间放置脱水开裂

    健脾养胃老少皆宜紫薯山药糕的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2021-09-21 17:49:44
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