杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式

2 人做过这道菜
我儿子喜欢吃蛋挞,所以我经常撸蛋挞,挞液经常消耗量了3、4个蛋黄,蛋白就这么留存了下来。

我尝试了各种消耗蛋白的方子,有蛋白糖、蛋白芝麻薄饼、蛋白舒芙蕾、蛋白蛋糕…感觉都有点鸡肋,都是为了消耗而消耗,其实无形中又浪费了很多别的食材。

直到,我尝试过【杏仁瓦片】之后,简直是惊为天人的香脆美味,连从不喜甜食的我爸都直呼好吃,停不下来!终于有一款完美的消耗蛋白的美食,不是为了消耗而消耗,甚至有时会让我可以为它再消耗一些蛋黄…😂

原方来自Pierre Herme的《写给你的法式电心书》,但是法国人的甜品那是有多甜,大家都懂的,原方的糖量是我的三倍不止,因此我尝试了很多次改动,经过了多次的调整,原材料没改动,但是配比完全进行了大升级,成品真正是不甜不腻,薄脆甘香!

相信我,最最简单的几味食材,绝对可以带来最高级的味蕾礼遇!😋

用料  

以下食材按顺序依次加入:
蛋白 4个(约80g)
糖粉 60克
香草精(没有可不加) 2克
杏仁片 150-200克(按需)
黄油 30克
低筋面粉 30克

杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式的做法  

  1. 糖粉倒入蛋白,用蛋抽充分混合,直到看不到干粉,液体呈乳白色就算充分混合了(见下图)。
    糖粉比较容易融化混合在蛋白中,实在没有也可以用普通幼砂糖代替。

    杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式的做法 步骤1
  2. 接下来滴入香草精,同样用蛋抽充分混合。
    香草精没有可以不加,目的是为了增加风味,也可以用香草荚或香草荚粉,但不要用香草膏,不容易混合。

    杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式的做法 步骤2
  3. 之后放入杏仁片。
    我今天用了160g杏仁片,多点少点其实都可以,看条件。

    杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式的做法 步骤3
  4. 用刮刀充分混合杏仁片与上述蛋白液,让每一片杏仁片都沾到蛋白液即可。
    用翻拌的手法混合,尽量不要用力过度,压碎杏仁片,翻拌个3分钟就差不多了。

    杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式的做法 步骤4
  5. 取黄油,微波炉中高火加热1分钟到融化。
    取出后稍放凉,5分钟左右。
    这个时间也是为了让杏仁片浸润蛋白液。
    然后将黄油液倒入,用刮刀翻拌匀均,使黄油充分融合在杏仁蛋白液中。

    杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式的做法 步骤5
  6. 混合完黄油,倒入低筋面粉。
    同样用刮刀翻拌的手法混合低粉,动作轻柔高频,混合到整体顺滑看不到粉质就可以了。

    杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式的做法 步骤6
  7. 这是混合完的整体,粘稠、顺滑!

    盖上盖子或者保鲜膜,密封静置,放冰箱冷藏2小时以上,或者也可以直接过夜。
    我今天冷藏了4个小时。

    杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式的做法 步骤7
  8. 冷藏后从冰箱拿出来的杏仁片是这个状态的,杏仁片完全浸润液体并发软,粘稠呈膏状。

    杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式的做法 步骤8
  9. 接下来开始整形。
    淘宝上有卖杏仁瓦片模具,但我只用一个勺子就可以完成,出来的成品十分的薄脆!
    首先用勺子挖1/3勺,放在铺了油纸的烤盘上,然后从中间开始用勺子轻轻点开铺匀,慢慢往四周点开,最后呈图4状,薄薄的一片,基本上没有两片杏仁片上下叠在一起就可以了。
    这里要注意手法是“点开”,用勺子尖的部位满满轻点开,不要用勺子背铺压,因为非常粘稠,会粘在勺子上,完全无法操作。
    整形形状不讲究,根据自己的喜好,怎么方便怎么来,只要符合2个基本原则“薄”、“均匀”就可以了!

    杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式的做法 步骤9
  10. 烤箱180度预热10分钟。
    中下层入炉,160度,15分钟。
    第一次烤最后几分钟需要时刻观察,不要烤过了,观察颜色均匀呈焦糖色就可以出炉了。
    因为烤箱的受热问题,如果有哪几片没烤到位还有些发白,可以再回炉多烤几分钟,直到颜色均匀呈浅棕色或焦糖色即可。

    杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式的做法 步骤10
  11. 稍微放2、3分钟,凉一点点就非常容易脱模了。
    脱模有个技巧:从油纸一角轻轻拎起,稍稍抖动,杏仁片就会自行滑落了。
    杏仁片刚烤出炉是软的,稍凉几分钟就会定型变很脆了,放在晾架上,凉透后就可以装盒了。

    杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式的做法 步骤11
  12. 杏仁瓦片,nice😋

    这个方子我烤了三盘,每盘12片。
    常温储存,放一周依然很松脆,当然绝对放不了一周的,按照我的经验基本上2天干完,因为好吃到根本停不下来!😬

    我的这个方子已经减了糖,因此清甜不腻,杏仁天然的香气,经过烘烤,爽脆留香,无论是日间佐餐,还是下午茶搭配清茶咖啡,亦或深夜配合红酒宵夜,都会让你味蕾大开,高级又不失风味的美味小食!

    yummy~❤️

    杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式的做法 步骤12

小贴士

1、杏仁片我用的是美国蓝钻,价廉物美,品质不错;
2、刮刀要用翻拌到手法,不要打圈,打圈容易起筋,而且容易破坏杏仁片的完整性;
3、黄油液要冷却后加入,否则要把蛋白液烫熟了,影响成品;
4、冰箱静置冷藏这部不能省略,冷藏静置为了让杏仁片充分吸收液体,即方便后续的整形烘烤,也可以让成品带出最佳的风味,‼️至少2小时以上的冷藏静置必不可少‼️
5、整形越薄越好,整厚了不容易烤脆,颜色也不容易烤匀均,杏仁瓦片薄脆是灵魂,所以必须要薄!
6、所有食材的分量不必太精准,多点少点都不影响最后成品的口感,多做几次感受到最适合自己口味的那个方子!up to you!😋

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式相关分类

该菜谱发布于 2021-09-22 15:42:48
184 收藏


杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式的答疑

关于杏仁瓦片🍪消耗蛋白最完美的方式的做法还有疑问? 登录提一个问题