无糖油无面粉紫米红薯粗粮减肥伪蛋糕

0 人做过这道菜
家里煮的红薯和紫米杂粮饭有多余的,于是就想到了用它们烤成伪蛋糕吃,让咱们的减肥生活更加有仪式感一些吧(⌒▽⌒)

用料  

红薯 2个左右
鸡蛋 1个
紫米红豆杂粮饭 适量
赤藓糖醇 适量

无糖油无面粉紫米红薯粗粮减肥伪蛋糕的做法  

  1. 第一步,把紫米红豆杂粮饭在4寸的模具里面铺平,然后用力地压实压紧。
    第二步,蒸熟的红薯打个鸡蛋,一起捣碎搅匀,充分地搅拌成糊糊。
    第三步,在红薯糊糊里面加入适量的赤藓糖醇,倒进紫米红豆杂粮饭的上面,整平,压实。

    无糖油无面粉紫米红薯粗粮减肥伪蛋糕的做法 步骤1
  2. 4寸模具放入烤箱,150℃半小时。
    就可以闻到香味啦!是健康粗粮的香气!
    端出来先让手机吃,再自己开吃叭(o^^o)

    无糖油无面粉紫米红薯粗粮减肥伪蛋糕的做法 步骤2
  3. PS.
    😍如果喜欢奶香味重的,可以在红薯糊糊里面加入奶粉或者醇厚的希腊酸奶。
    🤭如果喜欢椰香的,可以在红薯糊糊里面加入椰子粉或者撒上椰蓉。
    😝如果不减肥的小仙女,还可以在红薯糊糊表面撒上芝士碎哦。
    总而言之,这是一款非常灵活多变的伪蛋糕,绝对绝对可以满足你对甜食的渴望哦٩(♡㉨♡ )۶ 

    无糖油无面粉紫米红薯粗粮减肥伪蛋糕的做法 步骤3
 

无糖油无面粉紫米红薯粗粮减肥伪蛋糕相关分类

该菜谱发布于 2021-09-22 16:17:21
7 收藏


无糖油无面粉紫米红薯粗粮减肥伪蛋糕的答疑

关于无糖油无面粉紫米红薯粗粮减肥伪蛋糕的做法还有疑问? 登录提一个问题