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减脂期主食 拌面
减脂期主食 拌面
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懒懒的美食记
爽口顺滑，不放油也好吃，是我在减脂期最爱的主食
用料
葱花
一小把
香菜
一根
全麦荞麦面
70克
陈醋
1勺
酱油
1勺
小米辣
1只
香油（可不放）
0.5勺
蒜蓉（可不放）
2瓣
减脂期主食 拌面的做法
水开后下锅煮面，煮到没有硬心，用了5-8分钟
拌面
料提前拌好
捞出面过下冷水，均匀拌面，就可以吃啦🥰
补充一张有蒜和辣椒🌶️的图
小贴士
蒜头、酸豆角、榨菜，想放也可放，因为我不爱吃，料子就用了这些。
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该菜谱发布于 2021-09-25 20:03:28
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