养颜护眼的甜品“番茄果冻”
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番茄无心
番茄含胡萝卜素和维生素A、维生素C等营养，煮熟的番茄虽然会破坏一部分维生素C，但会释放出更多的番茄红素，茄红素具有独特的抗氧化能力~
☞经常吃番茄可以保护视力还能美容养颜~
嘿……这道甜品是不是值得你拥有♥
☞经常吃番茄可以保护视力还能美容养颜~
嘿……这道甜品是不是值得你拥有♥
用料
养颜护眼的甜品“番茄果冻”的做法
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番茄去皮，切块放搅拌杯加水 打成汁
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番茄汁加入冰糖（白糖也可以），边煮边搅拌。
注意火候，沸腾后会冒泡
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煮开3分钟后，关火，加入白凉粉快速搅拌1分钟左右。
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分装放凉，等凝固，也可以直接放冷藏室，冰镇过后更好吃呦~
小贴士
甜度刚刚好，带点微酸，很清爽开胃，颜色看着都好像西瓜🍉
简单易做，有榨汁机整个流程会快很多，没有的话，就把番茄切碎加些水煮到软绵，压烂，再把剩下的水加进去煮开，后续步骤一样。
简单易做，有榨汁机整个流程会快很多，没有的话，就把番茄切碎加些水煮到软绵，压烂，再把剩下的水加进去煮开，后续步骤一样。
