贝贝南瓜泥(南瓜可以整个一起蒸,然后去皮去籽。放碗里蒸的时候务必覆盖保鲜膜,以免进水导致南瓜泥太稀。) | 150克 |
鸡蛋(去壳45克左右) | 1个 |
黄油 | 30克 |
高筋面粉 | 250克 |
糖 | 40克 |
盐 | 2克 |
酵母 | 3克 |
所有食材放进面包机,启动“面包面团”选项(我的面包机时长1小时)。完成后取出排气,用高筋面粉防粘。
分割成6个面团,揉圆,覆盖保鲜膜发酵至1.5-2倍。
烤箱预热180度,烤15分钟。每个烤箱的实际温度会有偏差,具体温度和时间请根据自家烤箱脾气做调整。
取出冷却至温热,不用完全冷却,一个个用保鲜膜包裹,一起装入保鲜袋,口子扎紧,不然会干掉,冷冻保存。吃的时候从冷冻室取出,不要拿掉保鲜膜先常温放几分钟解冻,再拿掉保鲜膜微波炉叮30秒即可。
夹入鸡胸肉饼或简单的煎蛋煎肠,亦可做鸡蛋汉堡,挤一些沙拉酱番茄酱,一份汉堡包就做好啦!喜欢芝士味的还可以加一片芝士片。鸡蛋汉堡包制作链接:https://www.xiachufang.com/recipe/106558562/
营养健康鸡肉饼制作链接:https://www.xiachufang.com/recipe/106558565/