下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
8.9
羊排
8.8
白菜
8.8
萝卜
8.2
蓝莓
7.3
山药
7.2
猪肉
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
简单三步做出的减脂餐:黑椒土豆泥
简单三步做出的减脂餐:黑椒土豆泥
1
人做过这道菜
收藏
味好美创意厨房
×
淮北慧子
现代生活讲究健康饮食,人们创作出各种各样的减脂餐。这款用味好美黑椒酱做出的黑椒土豆泥,只需简单三步,是一款无油低卡、健康美味的减脂餐。
用料
土豆
2个
白煮蛋
1个
牛油果
1个
紫甘蓝叶
2片
味好美黑椒酱
2勺
简单三步做出的减脂餐:黑椒土豆泥的做法
把土豆切小块蒸熟
将熟土豆去皮压成泥
根据自己喜好搭配蔬菜、水果和白煮蛋,挤上味好美黑椒酱,拌匀即可。营养美味的减脂餐。
小贴士
1.蔬菜、水果可任意搭配;
2.味好美黑椒酱是复合调味料,无需再添加其他调味品。
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的简单三步做出的减脂餐:黑椒土豆泥
随便看看
叉烧炒蛋
土豆蒸饭
炖莲子
剁椒鲈鱼
铁板烧烤
胡萝卜菠菜汁
鲜肉蛋饺
新疆揪面片
香酥千层饼
农家小炒肉
该菜谱发布于 2021-10-05 10:54:02
3 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢简单三步做出的减脂餐:黑椒土豆泥的也喜欢
16款自制饮品合集‼️超级好喝
卡布叻_米粥
0 做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
19 做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
烟火间
41 做过
各种豆浆奶昔米糊
sInYu
0 做过
作者淮北慧子的其他菜谱
鸡汁灌汤包
淮北慧子
121 做过
酒豆
淮北慧子
35 做过
火腿葱花卷
淮北慧子
39 做过
阳台花卉果蔬
淮北慧子
46 做过
蒸蒲公英
淮北慧子
22 做过
生活中的小确幸
淮北慧子
47 做过
艾叶粑粑
淮北慧子
10 做过
腊八菜
淮北慧子
12 做过
简单三步做出的减脂餐:黑椒土豆泥的答疑
登录查看全部1条答疑