登录   注册
  1. 首页
  2. 早餐
  3. 0糖超好喝‼️拯救发际线的黑芝麻燕麦奶

0糖超好喝‼️拯救发际线的黑芝麻燕麦奶

6 人做过这道菜
收藏
青迟的猫的厨房  青迟的猫
超级顺滑又细腻的0糖黑芝麻糊奶昔版！掉发姐妹儿的快乐神仙水来啦！

一罐500克的熟黑芝麻就这么喝完了，发质肉眼可见的改善啦，早上来一碗，元气一整天\^O^/

用料  

黑芝麻 20克
即食燕麦片 40克
熟香蕉 1根
清水 400克

0糖超好喝‼️拯救发际线的黑芝麻燕麦奶的做法  

  1. 燕麦片提前浸泡2小时，或者放冰箱浸泡隔夜

    0糖超好喝‼️拯救发际线的黑芝麻燕麦奶的做法 步骤1

  2. 将泡好的燕麦片连同水，香蕉和黑芝麻倒入破壁机中

    0糖超好喝‼️拯救发际线的黑芝麻燕麦奶的做法 步骤2

  3. 选择五谷豆浆模式

    0糖超好喝‼️拯救发际线的黑芝麻燕麦奶的做法 步骤3

  4. 健康又养生的0糖黑芝麻燕麦奶就可以美美地享用囖

    0糖超好喝‼️拯救发际线的黑芝麻燕麦奶的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

全部6个作品

上传你做的0糖超好喝‼️拯救发际线的黑芝麻燕麦奶

 

0糖超好喝‼️拯救发际线的黑芝麻燕麦奶相关分类

早餐 饮品 减肥
随便看看
该菜谱发布于 2021-10-05 11:22:32
413 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者青迟的猫的其他菜谱

快手软糯黑米粥（电饭锅版）

快手软糯黑米粥（电饭锅版）

青迟的猫      308 做过
5分钟出米油的南瓜小米粥

5分钟出米油的南瓜小米粥

青迟的猫      209 做过
营养又美味的紫薯红枣奶昔

营养又美味的紫薯红枣奶昔

青迟的猫      77 做过
赛蟹黄——南瓜牛奶滑蛋

赛蟹黄——南瓜牛奶滑蛋

青迟的猫      68 做过
低卡奶油南瓜芦笋汤

低卡奶油南瓜芦笋汤

青迟的猫      83 做过
快手腊肠南瓜焖饭（电饭锅版）

快手腊肠南瓜焖饭（电饭锅版）

青迟的猫      67 做过
超快手减脂燕麦粥

超快手减脂燕麦粥

青迟的猫      55 做过
免煮糖水电饭锅版简单贝果

免煮糖水电饭锅版简单贝果

青迟的猫      72 做过

0糖超好喝‼️拯救发际线的黑芝麻燕麦奶的答疑

登录查看全部4条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负