翠绿的秋葵

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秋葵可以强肾补虚,改善便秘,美容养颜

用料  

秋葵 十几根
蚝油 2勺
五六瓣
两勺

翠绿的秋葵的做法  

  1. 洗净秋葵,水开后,煮二分钟,确认熟了,放入冷水中,浸泡

    翠绿的秋葵的做法 步骤1
  2. 捞出斜切切段

    翠绿的秋葵的做法 步骤2
  3. 准备蒜末耗油糖,放油爆炒下,放入秋葵翻炒几下,出锅

    翠绿的秋葵的做法 步骤3

小贴士

买秋葵要挑小点的,大的会比较老
 
该菜谱发布于 2021-10-11 14:52:28
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