五白汤

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美容养颜,口感细腻

用料  

银耳 20克
莲子 15克
去皮花生米 20克
20克
糯米 20克
清水 600克

五白汤的做法  

  1. 1.银耳加少许糖和面粉或干淀粉用温水泡发十分钟,加糖可加速银耳泡发,面粉或干淀粉助于清洗干净银耳,不要用热水,热水会破坏银耳胶性

  2. 花生米用热水泡五分钟,热水方便花生米去皮

  3. 莲子温水泡两三分钟去芯

  4. 糯米一小把洗净控水

  5. 梨去皮切块

  6. 以上所有加清水,按需加冰糖,用豆浆机的米糊或豆浆功能,约20分完成

小贴士

我是用美善品料里机,15分,100度,小勺,再1分钟速度10制成。
 
该菜谱发布于 2021-10-13 21:58:34
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