香煎鸡胸肉

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用料  

鸡胸肉 两片
姜蒜 适量
料酒 适量
少许
生抽 适量
黑胡椒 适量
淀粉 适量
橄榄油 适量

香煎鸡胸肉的做法  

  1. 山姆买的鸡胸肉切片分装;

    香煎鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 刀背拍松鸡胸肉便于入味;

    香煎鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 淋少许料酒,放少许盐(千万不能放多,否则会很咸)、适量黑胡椒粉、生抽、姜蒜、淀粉充分抓匀后倒入适量橄榄油;

    香煎鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 放入冰箱腌制一晚上;

    香煎鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 平底锅放入少许油两面煎至金黄色即可;

    香煎鸡胸肉的做法 步骤5
  6. 元气满满的早餐好了!

    香煎鸡胸肉的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2021-10-15 23:25:36
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