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可可燕麦蛋糕🍰｜好吃不胖｜快手早餐
可可燕麦蛋糕🍰｜好吃不胖｜快手早餐
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人间李想的二胎宝妈
💝今日分享--牛奶可可烤燕麦
满满的可可香味 伴随着燕麦的颗粒感这样的
早餐
简直太让人开心啦~🥰
随便搅合搅合即可 快手低卡✔️好吃不胖
操作就是那么简单，很适合那种起晚或者早上时间比较匆忙的宝宝们
可不要看好像不是很多 因为有燕麦的缘故 还挺饱腹的，再加上坚果的优质脂肪，搭配些水果蔬菜，营养就很均衡了！再喝一杯
咖啡
☕️就元气满满的一天啦
用料
牛奶
100克
鸡蛋
1个
可可粉
10克
燕麦片
40克
可可燕麦蛋糕🍰｜好吃不胖｜快手早餐的做法
所需材料
可可粉和燕麦片混合一起
加入鸡蛋和牛奶，搅拌均匀
铺上果仁，放入
微波炉
高火5分钟
如果放入
烤箱
，就是180度20分
小贴士
如果是放烤箱，大家要注意自己家烤箱的温度，自行调整
上传你做的可可燕麦蛋糕🍰｜好吃不胖｜快手早餐
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糖醋土豆丝
丘比沙拉汁
小青龙
该菜谱发布于 2021-10-17 14:50:31
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