香煎巴沙鱼块

Name: 香煎巴沙鱼块
Ingredients: 1条巴沙鱼柳; 适量盐; 适量黑胡椒粉; 适量生抽; 适量姜; 适量玉米淀粉; 适量橄榄油

2 人做过这道菜

隔段时间就要给孩子做一次的菜，非常嫩滑，调料简单，快手菜，一条巴沙鱼柳200克，蛋白质满满的

用料

鱼柳自然解冻，煎的时候不要着急翻面，两面微焦最好吃，盐不要太多了，生抽本身有咸味

煎

随便看看

该菜谱发布于 2021-10-18 10:05:56

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