虾饼(低脂)

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用料  

少许
黑胡椒 少许
胡萝卜 半根
豌豆 少许
玉米粒 少许
金针菇 1小把
虾滑 1份

虾饼(低脂)的做法  

  1. 把准备好的配菜切成碎丁备用

    虾饼(低脂)的做法 步骤1
  2. 把提前买好的虾滑放到容器里

    虾饼(低脂)的做法 步骤2
  3. 配菜➕虾滑➕黑胡椒加盐,拌匀即可

    虾饼(低脂)的做法 步骤3
  4. 1.锅里加一点油
    2.把搅拌好的虾滑揉成团,放到平底锅
    3.用锅铲或者直接用手按压虾团,将它变成图片里的虾饼状

    虾饼(低脂)的做法 步骤4
  5. 双面煎,煎制7、8分钟就可以了。如果没有豌豆可以少煎几分钟。(豌豆是最不容易熟的,而且豆子类的食物不熟对身体有害,所以我建议豌豆提前焯一下水,这样吃起来会放心些。)

    虾饼(低脂)的做法 步骤5
  6. 煎好了,摆起盘颜值也是贼高的。

    虾饼(低脂)的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2021-10-20 19:18:45
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虾饼(低脂)的答疑

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