健康低卡——超简单👌10分钟快手波奇饭
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人做过这道菜
厨小花的减脂餐
近几年超火的波奇饭，搭配非常多样，做法又超级简单，对于喜欢低卡饮食的朋友来说，是非常快捷营养的一餐。
软糯的牛油果混合着米饭，味道超级赞，推荐试一试哦。
软糯的牛油果混合着米饭，味道超级赞，推荐试一试哦。
用料
健康低卡——超简单👌10分钟快手波奇饭的做法
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食材备好
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不粘锅刷薄油，煎一颗鸡蛋
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另外一变简单翻炒西兰花
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小火加盖焖煮一下
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胡萝卜擦丝
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米饭铺在碗底
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食材摆放好。
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淋少许薄盐生抽，研磨黑胡椒调味。
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拌一拌就可以吃喽！
糯糯的牛油果配着米饭，淡淡的清香。
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还有丰富的蔬菜和黑胡椒提香，营养满满，非常好吃。
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小花为了记录自己的低卡饮食，写了个公粽号，喜欢可以去找我💗。
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小贴士
营养美味的波奇饭，特别好吃，简单快手，试一试吧。
