【先处理排骨】1、排骨冷水泡15分钟,换水上锅2、放【1盖料酒➕2片姜片】,水开煮一分钟,去浮沫捞出排骨放入砂锅3、砂锅放【水➕2片姜片】,水开转中小火熬煮15分钟——(这个时间拿去处理苦瓜)
【处理苦瓜】——去部分苦味1、苦瓜去瓤,洗净切2、切8条状,然后斩成合适小段(约3cm~4cm)3、装盘里,撒1勺盐,抓拌均匀腌10分钟
【熬烫】1、腌制好的苦瓜过水洗几遍,洗净攥出余水,入锅2、中大火煮开,转中小火一起熬煮30分钟即可
弄好,喝它个两碗,其实拿来做汤不算苦还降火!
上传你做的排骨苦瓜汤(简单家常菜)