减脂餐～辣酱巴沙鱼焖饭✨懒人焖饭一锅出
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人做过这道菜
肉肉爱烘焙哇
今日份的懒人焖饭又双叒叕来啦‼️突然想吃韩式拌饭的那种，就在焖饭里面加入了辣酱，出乎意料的好吃呢，软嫩无刺的巴沙鱼是我的心头爱，而且一丢丢也不会腥👍🏻
用料
减脂餐～辣酱巴沙鱼焖饭✨懒人焖饭一锅出的做法
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巴沙鱼洗净切块，豆腐切块，木耳泡发后撕成小块
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巴沙鱼加入姜丝料酒黑椒碎腌制
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杂粮米淘洗干净放入电饭煲
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先在米上撒一层玉米粒
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再放入豆腐块
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在缝隙中撒木耳
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最后将巴沙鱼放在上面
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表面抹一层韩式辣酱
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加水到最低水位线，盖上盖子，调到电饭煲模式，选择快速饭功能，等待
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煮好以后，搅拌均匀就可以开吃啦
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特别香
