登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 低脂餐炒鸡丁

低脂餐炒鸡丁

0 人做过这道菜
收藏
十三姨-3的厨房  十三姨-3

用料  

鸡胸肉
青红椒
玉米粒

低脂餐炒鸡丁的做法  

  1. 鸡脯切成丁，加生抽，蚝油，料酒，生粉抓匀腌制三十分钟

    低脂餐炒鸡丁的做法 步骤1

  2. 腌好后，加食用油拌匀

    低脂餐炒鸡丁的做法 步骤2

  3. 青红椒切丁，玉米粒备用

    低脂餐炒鸡丁的做法 步骤3

  4. 热锅冷油，下鸡脯丁翻炒

    低脂餐炒鸡丁的做法 步骤4

  5. 将鸡脯丁翻炒到微黄盛起备用

    低脂餐炒鸡丁的做法 步骤5

  6. 热锅冷油，下青红椒丁，玉米粒翻炒

    低脂餐炒鸡丁的做法 步骤6

  7. 炒熟后，下鸡脯丁

    低脂餐炒鸡丁的做法 步骤7

  8. 放点蚝油，盐少许

    低脂餐炒鸡丁的做法 步骤8

  9. 翻炒均匀，装盘即可

    低脂餐炒鸡丁的做法 步骤9

上传你做的低脂餐炒鸡丁

 

低脂餐炒鸡丁相关分类

减肥
随便看看
该菜谱发布于 2021-10-25 17:58:08
82 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


低脂餐炒鸡丁的答疑

关于低脂餐炒鸡丁的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负