把韭菜切成小段
肉切成小块(也可以用肉馅)
把葱切成小段
把海肠清洗干净开水下锅,10秒捞起冷却切成小段
起锅烧油,下肉炒至变色,下韭菜放入生抽,耗油
放入海肠,翻炒(放入海肠后尽快关火)盛出米饭,把海肠倒在米饭上
完成
上传你做的海肠捞饭