低卡白酱意面（不用炒酱！

Name: 低卡白酱意面（不用炒酱！
Ingredients: 2勺无糖酸奶; 适量意面; 1块鸡胸肉; 1干菠菜或其他蔬菜; 1勺油醋汁; 适量克盐; 1勺黑胡椒粉

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番茄意面吃多了来吃这个超快手的白酱意面吧！

用料

基本上就是蔬菜、意面煮熟，鸡胸肉烤熟，无糖酸奶代替淡奶油做白酱，（无糖酸奶是我自己用酸奶机做的，很简单比买性价比高多了。）然后调味放入盐、油醋汁、黑胡椒粉，想吃别的味道自己加，最后把酱调好，所有食材放入酱中一拌就OK！

随便看看

该菜谱发布于 2021-11-03 12:07:06

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