(简易一发)低脂Q弹盐面包

1 人做过这道菜
外面吃了一次盐面包,里面夹了黄油块的那种,某只说还是两端好吃(我们都不太爱吃油味),就试着做了这个不夹黄油,减脂代糖的盐面包。

(这次全麦粉用光了,用蛋白质含量12.3%的普通面粉做的,时间不充裕,一发操作,感觉也不错哦~)

成品qq弹弹清爽微甜咸香,空口吃或夹生菜做成热狗都好吃。

用料  

🕞烫种:
面粉 50克
沸水 50克
👇主面团:
蛋白质含量12%以上(全麦)面粉 500克
(脱脂)牛奶 120克
180克
12克
赤藓糖醇 12克
无盐黄油 17克
鲜酵母 15克
装饰: 海盐、芝麻等

(简易一发)低脂Q弹盐面包的做法  

  1. 烫种混合后,盖盖冷藏12小时+

    (简易一发)低脂Q弹盐面包的做法 步骤1
  2. 👉将烫种材料与主面团材料(除黄油和酵母),一起混合后放冰箱进行水合。有时间再拿出来做(水合后出膜快)

    👉也可直接做,见下一步~

    (简易一发)低脂Q弹盐面包的做法 步骤2
  3. 面团全部放入面包机揉到粗膜后,加入黄油和酵母。揉到扩展阶段。

    (简易一发)低脂Q弹盐面包的做法 步骤3
  4. 面团揉好后,分12份,约78克一份。整形成萝卜一样的锥形。(松弛10分钟)

    (简易一发)低脂Q弹盐面包的做法 步骤4
  5. 擀成倒三角,(想要做热狗的就大头擀宽些)

    (简易一发)低脂Q弹盐面包的做法 步骤5
  6. 从大头往下卷起,会比较长条。

    (简易一发)低脂Q弹盐面包的做法 步骤6
  7. 做好12个。放烤箱发酵。(烤箱底部放一碗开始),约需45分钟-1小时

    (简易一发)低脂Q弹盐面包的做法 步骤7
  8. 发到1.5倍大,取出烤盘,烤箱预热,上管210,下管190。
    预热过程中,面包表面喷点水,撒些盐花和芝麻。

    (简易一发)低脂Q弹盐面包的做法 步骤8
  9. 放入中层,烤20-22分钟,视上色情况。(无糖无蛋上色会比较浅,是正常的)

    (简易一发)低脂Q弹盐面包的做法 步骤9
  10. 吃前随拍~

    (简易一发)低脂Q弹盐面包的做法 步骤10

小贴士

热吃很好吃,外表有点脆,面包体Q弹,吃不完冷冻保存~

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

(简易一发)低脂Q弹盐面包相关分类

该菜谱发布于 2021-11-06 19:39:16
81 收藏


(简易一发)低脂Q弹盐面包的答疑

关于(简易一发)低脂Q弹盐面包的做法还有疑问? 登录提一个问题