养胃南瓜小米粥
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人做过这道菜
lazy美食记
秋冬季节给自己做一杯暖暖的南瓜小米羹吧！口感清甜丝滑，奶香味十足！做法简单营养可不简单，南瓜可以促进消化，小米帮助保护胃黏膜！养胃好消化，颜值也高，大家可以试一试！
用料
养胃南瓜小米粥的做法
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南瓜去皮去籽切成小块，食材都清洗干净后一起放入破壁机里。
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加水至水位线400毫升位置，开启五谷模式，大概25分钟完成。
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最后把牛奶倒进去开启奶昔模式混合食材即可，一分钟完成。
小贴士
破壁机的长时间持续高温加热会破坏牛奶中的蛋白质！建议牛奶快煮完前加入或完成后加入！
