买来新鲜的猪心切块洗净,尤其是里面的黑血一定要清干净,然后在锅里煮,把血沫去除
把枸杞,红枣,白莲,桂圆放入高压锅锅电饭煲内(后面又补了白合和雪蛤两样进去)
煮好切块的猪心加入锅内,倒入纯净水(不是自来水)炖40-60分钟
炖好后加盐和鸡精就可以喝啦
上传你做的补心安神猪心汤