新手小白的爆炒腰花
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人做过这道菜
努力奋斗的小胖友
最近加班腰酸背痛，刚好对象也想吃点其他的。想着搞个腰花吃吃。
实际最后我都没吃多少，因为处理腰臊的时候实在太恶心了，直接影响了我后面吃饭的胃口。🙄建议让卖家帮忙处理！哈哈，下次一定要让卖家处理！！！
实际最后我都没吃多少，因为处理腰臊的时候实在太恶心了，直接影响了我后面吃饭的胃口。🙄建议让卖家帮忙处理！哈哈，下次一定要让卖家处理！！！
用料
新手小白的爆炒腰花的做法
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将买来的猪腰处理好腰臊后将猪腰过冷水直到水颜色透明。因为我第一次搞不知道怎么处理。搞完腰臊后就只剩这一点点肉啦。
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将处理干净的猪腰中加入适量生姜、料酒、蚝油、生抽、老抽、盐和面粉进行腌制。我还放了些许花椒油。腌制时间10分钟。
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腌制时间准备配菜，青红椒、芹菜、大葱、大蒜等切好备用。
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锅中烧好热油让入猪腰，猪腰明显卷起后捞出。
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另起热油将准备好的配菜放入锅中。
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配菜快好时将猪腰让入锅中进行翻炒。
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炒熟出锅。对象说味道不错，全部吃干净啦😂
