“上海”特味鸡柳

2 人做过这道菜

用料  

冰鲜鸡胸 500g
凉水 100克
蒜泥 15g
白砂糖 5克
十三香 5g
5克
鸡精 5g
淀粉 适量

“上海”特味鸡柳的做法  

  1. 使用压蒜器挤压15g 蒜,加凉水、盐、鸡精、白砂糖、十三香,搅拌均匀,泡一会儿

  2. 将1斤鸡胸肉放在菜板上切成细条(具体宽度和长度可以想象下自己在外面吃的鸡柳大小)

  3. 将步骤一泡了10分钟左右的调味料用过滤网过滤掉蒜泥(可能有部分十三香也会被过滤,不用管),然后将调味料倒在装鸡柳的盆里

  4. 带好一次性手套对鸡柳进行搅拌,直到鸡胸肉全部吸收了调味料(大概5到10分钟,觉得无聊可以左手玩手机、右手搅拌)。盖好保鲜膜(不然冰箱会有蒜味)放入冰箱冷藏8到10小时

  5. 10小时后拿出一个稍大的盘子,放一些土豆淀粉或者玉米淀粉(经实验土豆淀粉偏酥、玉米淀粉偏脆但不是特别脆,相比较来说个人最喜欢红薯淀粉),放上鸡柳,裹好淀粉。  然后挨着每根在水槽的地方抖去多余的淀粉,放在另外的盘子里

  6. 锅内放菜籽油,烧至180度(就是你可以拿一根筷子去探,筷子周边迅速出现密集小泡泡就可以了),然后一根根的放入鸡柳,炸2分钟应该差不多了(示情况调整火候或者炸制的时间,一般看到金黄我就会捞出)

  7. 不加额外的佐料就挺好吃的,也可以自行加辣椒面等。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

“上海”特味鸡柳相关分类

该菜谱发布于 2021-11-16 14:45:57
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