百搭灵魂蘸料

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很喜欢的灵魂蘸料,去外面吃过很多这方面的蘸料,也在网上买过很多(味道是很不错,不过调味料很多)终归是自己做的安全、好吃、调味料少!

用料  

玫瑰盐 6克
辣椒粉 2勺
孜然粉 2勺
十三香 2勺
姜黄粉 2勺
熟花生碎 200克
各种坚果碎 300克
黄豆粉 50克
紫苏粉 50克
洋葱碎酥 半个
代糖 10克
白芝麻 20克
草饲黄油 30克

百搭灵魂蘸料的做法  

  1. 各种坚果炒香

    百搭灵魂蘸料的做法 步骤1
  2. 花生,南瓜籽

    百搭灵魂蘸料的做法 步骤2
  3. 黄油洋葱酥

    百搭灵魂蘸料的做法 步骤3
  4. 放凉的各种坚果破壁机打碎

    百搭灵魂蘸料的做法 步骤4
  5. 将所有坚果碎,香料倒在一起搅拌均匀

    百搭灵魂蘸料的做法 步骤5
  6. 加粉盐

    百搭灵魂蘸料的做法 步骤6
  7. 姜黄粉,姜黄粉抗炎症效果很好哦!

    百搭灵魂蘸料的做法 步骤7
  8. 搅拌均匀就可以了哦

    百搭灵魂蘸料的做法 步骤8
  9. 装瓶可以保存半年

    百搭灵魂蘸料的做法 步骤9
  10. 吃少倒多少

    百搭灵魂蘸料的做法 步骤10

小贴士

好吃不上炎秘密就是姜黄粉,煎烤类的难免上火,但是蘸料里加了姜黄粉就可以很好的抗炎症!
 
该菜谱发布于 2021-11-21 16:18:19
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