市售普通厚度牛排冰箱冷藏解冻完成之后不回温不回温不回温,擦干放烤架上底下垫锡纸烤箱不预热不预热不预热100°烤20分钟
烤完取出擦干,煎锅加油烧到冒烟下牛排每面各煎30秒上色满意即可
上传你做的简单粗暴不翻车煎牛排