杂拌菜

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这道凉菜非常好吃.

用料  

菠菜 1把
胡萝卜 2根
木耳 数朵
心里美 小半个
蒜黄 数根
香菜 数根
豆腐皮 2张
调料:
适量
白芝麻 适量
适量
花椒粉 一小勺
花生油

杂拌菜的做法  

  1. 1:把菠菜、蒜黄先焯水,水开后一分钟捞出,时间尽量短一些,避免煮烂,菠菜水开后反面立即捞出。
    2:胡萝卜(建议多切一些细丝,增加红色),木耳切丝焯水捞出控水备用。豆皮切丝也焯水(也可以不焯水)。心里美萝卜擦细丝不用焯水。
    3:把所有整好的蔬菜放入一个大盆里
    4:四种调料放入蔬菜盆堆顶炝热油,加入盐,鸡精,醋(最好是白醋,普通醋蔬菜颜色会变深),香油,一点白糖。
    5:最后加入香菜,喜欢吃辣椒的可以放些辣椒油。

    杂拌菜的做法 步骤1
  2. 完成,味道不错!热量不高。

    杂拌菜的做法 步骤2

小贴士

叶子蔬菜焯水时间要短一些
也可以放菠菜,豆芽,胡萝卜,豆皮四种蔬菜,拌粉可用。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2021-11-23 20:54:00
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杂拌菜的答疑

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