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#止咳汁 ，简单易上手，最重要的是效果好

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壹哥健康食养的厨房  壹哥健康食养
小丸子断断续续咳嗽了一阵，年龄太小，很多材料不能用，特地为他蒸了陈皮苹果洋葱水，效果还不错

用料  

苹果 1个个
洋葱 1个
十年新会陈皮 1片

#止咳汁 ，简单易上手，最重要的是效果好的做法  

  1. 准备一片10年新会陈皮，一个苹果，半个洋葱

    #止咳汁 ，简单易上手，最重要的是效果好的做法 步骤1

  2. 苹果，洋葱，新会陈皮切片

    #止咳汁 ，简单易上手，最重要的是效果好的做法 步骤2

  3. 一个碗倒扣放在一个碟子上苹果，洋葱，陈皮随意放在碟子上

    #止咳汁 ，简单易上手，最重要的是效果好的做法 步骤3

  4. 倒扣碗是应用虹吸的原理把蒸好的汁聚集

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  5. 大火烧开，蒸30分钟左右

    #止咳汁 ，简单易上手，最重要的是效果好的做法 步骤5

  6. 30分钟后，苹果洋葱已软烂

    #止咳汁 ，简单易上手，最重要的是效果好的做法 步骤6

  7. 把苹果洋葱陈皮夹出来，洋葱可以弃掉，苹果挺好吃的，酸酸甜甜

    #止咳汁 ，简单易上手，最重要的是效果好的做法 步骤7

  8. 酸酸甜甜的挺好喝，每天早晚喝一次

    #止咳汁 ，简单易上手，最重要的是效果好的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2021-11-25 15:46:29
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