豆腐鲫鱼汤

4 人做过这道菜
功效与作用
增强免疫、通乳补脑

用料  

嫩豆腐 2块
鲫鱼 1条
2根
2片
香菜 2根
香油 1小勺
鸡精 少许
适量

豆腐鲫鱼汤的做法  

  1. 准备这些食材 豆腐 鲫鱼(鱼肉和鱼骨分离 切块)姜片 葱花 香菜切好备用

    豆腐鲫鱼汤的做法 步骤1
  2. 锅里下油放入姜片爆香 放入分离好的鱼肉 (带骨头的鱼肉 先入锅翻炒)

    豆腐鲫鱼汤的做法 步骤2
  3. 翻炒至鱼肉与鱼骨松散出来

    豆腐鲫鱼汤的做法 步骤3
  4. 放入水壶煮好的开水  煮5-8分钟左右(根据汤浓稠程度煮至时间)  准备一个网漏勺 过滤掉鱼渣 剩下汤汁

    豆腐鲫鱼汤的做法 步骤4
  5. 豆腐需要焯水一下

    豆腐鲫鱼汤的做法 步骤5
  6. 把刚刚滤好的汤汁和焯水豆腐 重新放入锅中沸腾 再放入没有骨的鱼肉片继续煮至沸腾

    豆腐鲫鱼汤的做法 步骤6
  7. 放入少许胡椒粉 还有适量盐和少许鸡精调味

    豆腐鲫鱼汤的做法 步骤7
  8. 最后放入香菜和葱花  滴少许香油 即可出锅

    豆腐鲫鱼汤的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2021-11-28 12:11:15
1583 收藏


豆腐鲫鱼汤的答疑

关于豆腐鲫鱼汤的做法还有疑问? 登录提一个问题