核桃大枣黑芝麻放入机器中打成粉
我用的是九阳的搅碎机,核桃大枣的数量自己决定,多少都可。
因为买的黑芝麻里有白芝麻,搅碎后有点白,核桃多了也会有点白,特别香。
倒入适量蜂蜜,喜欢吃甜的可以多加点蜂蜜,蜂蜜多一点揉团比较好成型。
团好后再在黑芝麻里翻滚几圈,哈哈哈,可可爱爱的芝麻丸,忍不住就把它吃掉了。
包入锡纸片中,装瓶。
这是两次做的,做了两罐。放在冰箱里保存。
每天吃两颗,解馋,补气补血乌发养发芝麻丸,心情美美哒!
上传你做的女生补血乌发养发芝麻丸