蔬菜星星饼~宝宝辅食

准备食材：山药60克、包菜50克、胡萝卜50克、小番茄50克、香菇3个、面粉50克、有机酱油2勺。


tips：加小番茄是因为整个馅料太干了，不好和，就用番茄汁替代鸡蛋啦，这样鸡蛋过敏的宝宝也可以放心吃~

山药去皮切段

上蒸锅蒸熟，概十五分钟左右就可以啦

这个时间咱们可以把青菜给同时煮熟，节省时间哦

山药蒸熟用叉子碾碎

胡萝卜剁碎

香菇剁碎

包菜都剁碎

小番茄洗干净，用搅拌机搅成汁~

把山药泥，蔬菜碎，小番茄汁，有机酱油和面粉都倒进大碗里，开始搅拌成面糊。

tips：买到的蔬菜可能含水量会有点不同，所以面粉的用量不是固定的，如果搅拌好之后，觉得太稀了，可以稍微再加一点点面粉哦。

冷锅凉油，把面糊一勺勺放进锅里，用勺子整理整理形状，然后轻轻压一压。出锅之后用模具压出星星的形状，星星蔬菜饼就做好了哦~

香喷喷的蔬菜星星饼就做好啦，姐妹们要不要也给娃做一下试试呀？