给肠道减负的奇异果香蕉奶昔

Name: 给肠道减负的奇异果香蕉奶昔
Ingredients: 1根香蕉; 200克酸奶; 1ge奇异果; 10克亚麻籽

1 人做过这道菜

在减肥又经常遇到了便秘！是一件特别头疼的事！
身体毒素积聚可以重个几斤了！
代餐一杯刮肠奶昔在搭配几块无糖饼干简直完美！
几个小时后你就能听到肠道蠕动的声音啦

用料

不用加水哦！
减脂的亲尽量选择无糖酸奶
普通想解决便秘问题的亲选择普通浓稠酸奶就可以了

早餐快手菜饮品减肥

随便看看

该菜谱发布于 2021-12-05 08:07:09

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