准备食材:羊腿肉+粉丝+白萝卜+白菜+金针菇(或者平菇)+姜葱+枸杞。把新鲜的羊腿肉切薄片,腌制:放入姜葱水+食盐少许+胡椒粉少许+水淀粉少许,用手抓拌均匀,放入食油搅匀。把金针菇和白菜清洗干净;粉丝浸泡软;萝卜削皮擦成丝;姜切片,待用。
锅热油,放入姜片爆香,倒入腌制好的羊肉大火煸炒香;倒入开水大火烧开撇清浮沫转入砂锅(可不转),倒入萝卜丝+金针菇+白菜+粉丝烧开。调味:食盐适合+胡椒粉半勺+鲜菇粉半勺,放入枸杞,撒入葱段或香菜即可。
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