做高汤,出汁。昆布15-20克,用干净的湿布擦表面,加1.2升的水泡1小时以上;水和昆布倒进锅里,开中火,别走开,煮到边缘不停的冒小泡,关火,千万不能沸腾;海带捞出来,放20克木鱼花,泡10分钟;把汤滤出来。
此步骤可省略,以水代替。
煮调味汁。苹果15克,姜5克,去皮切小块;50毫升甜米酒和5毫升二锅头,煮沸1分钟(用花雕代替);加入30毫升生抽和5克糖拌勻;苹果和姜压成泥压到锅里;加50毫升清水,搅拌均匀,关火。
炒洋葱和煮洋葱。白洋葱,切成1厘米宽的条;加入油,中小火炒洋葱;加入30克白葡萄酒(可省略);转大火,加入200毫升出汁(可用水代替)(出汁或水与牛肉同量)煮沸后盖盖,转小火,煮10分钟;加调味汁,煮5、6分钟。
加肥牛。肥牛快速焯一下水,放入锅中;汤汁沸腾后,煮10秒;关火,盖盖,闷10分钟(这一步重要,保证肥牛鲜嫩)。