1. 洗净鸡腿 用竹签扎几下鸡腿 泡1-2小时 泡出血水 中间需要至少换三次水 2. 准备:小半个富士苹果去核 去皮 榨汁,柠檬汁4-6ml左右 ,洋葱切成丁,蒜切片3. 泡出血水的鸡腿放到盆里 加入洋葱粉 1/3勺大蒜粉 奥尔良腌料 料酒 苹果汁 柠檬汁 少量盐 揉均匀,再放适量水 蚝油 洋葱丁 大蒜片,保鲜膜覆盖,腌制4小时以上,期间翻动一次鸡腿,充分腌制。4. 腌制好之后,鸡腿去料拿出来,涂抹黄油,用锡纸包起来,放入烤箱,180度30分钟后,翻面180度20分钟。刷薄薄一层蜂蜜,再翻烤3-5分钟 就ok了.
上传你做的高仿山姆烤鸡腿